【駒込/愛宕】イベントのご案内：中澤さんワークショップ
パーソナルトレーナー中澤さんのイベントを開催いたします！ ・愛宕：1/21(日)10:00~12:00・駒込：1/27(土)15:00~17:00 テーマは「BIG3強化 腹圧ワークショップです」 BIG3伸び悩んでいる […]
カテゴリー: 駒込
会員のみなさま、ジム相互利用のご案内
年内に2店舗目を港区愛宕にオープン致します。場所は虎ノ門ヒルズ駅と御成門駅の間です。現在頂戴しております月額費はそのままに、愛宕もご利用頂ける、いわゆる相互利用とすること決定しました。 ただし、若干の追加設定が必要です。 […]
【駒込】設備紹介：加湿器
加湿機能のある空気清浄機を1Fと地下に置いています。 感染症のリスクを下げるため、是非ご活用下さい。 またジムご利用後、他に利用者いない場合は電気をお切り下さい。バーベル等の錆防止のためです。皆様のご協力のほどよろしくお […]
【駒込】腸腰筋マッサージャー導入
BIG3専門指導でバーベル競技とモビリティドリルの専門家である”スクワットマニア”さんより腸腰筋マッサージャーをジムに寄付頂きました！ありがとうございます。 共有設備となりますので、譲り合ってのご […]
【駒込】月額会員は残り4名の募集となりました
皆様に満足に使って頂けるよう、当ジムは会員数の制限をしております🙇
【駒込】アップデートしたウエイトリフティングスペースのご紹介
サイズは250cm×250cmの大型 スクワットも可能 ヘックスバーあり ドロップ時はクッションをご利用ください(バーベル置く程度であればクッション不要)
【駒込】設備導入のお知らせ
当ジムの会員様より、握力測定器のGRIP-Dを頂きました！ 学生時代、スポーツテストでよく使用されるあれです！ 共有設備となりますので、譲り合ってのご利用お願いします
【駒込】ウエイトリフティングスペースのご紹介
アップデートしたウエイトリフティングスペースで可能なトレーニングのご紹介です！ クッションにバーベルドロップ ワイドの床引きデッドリフト スクワット ヘックスバーデッドリフト 都内では珍しいドロップスペースとなります！ […]
【駒込】新設備のお知らせ
④ウエイトリフティングスペースにROGUE 20kg バンパープレートが導入されました。 本スペースでは最大193kgまで扱えるようになります。 重量が足りなかった皆様お待たせいたしました。
【駒込】初心者向けウエイトリフティング練習会のご案内
初心者向けウエイトリフティング練習会のご案内です。 【日時】 ・11/3(金・祝)15:00~17:00 ・11/25(土)15:00~17:00 ※2回とも同じ内容です これを機会にウエイトリフティング始めてみませんか […]