禁止していた④ウエイトリフティングスペースのバーベルドロップについて、対策を行いましたので解禁いたします。なお追加で利用条件ございます 今回した対策と効果については以下の通りです

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④ウエイトリフティングスペースにスクワットラックを導入しました。 普段は隅にありますので、必要に応じて組み立ててご利用ください。 左右は独立ではなく、下にあるバーで左右のラックを繋いでお使いください。 セーフティはありま […]

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内側に一対の角度付きハンドルと、二対のニュートラルハンドルを備えており、様々な手幅と角度でベンチプレス、ショルダープレス、プルオーバー、ローイング、アームカールといった種目を行え、通常のバーベルとは違った刺激が期待できま […]

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肩や手首に負担をかけずスクワットを行えます また、ハイバースクワットとフロントスクワットの中間的な負荷となるため、通常のバーベルスクワットとは違った刺激とトレーニング効果を期待できます 全スペース共通設備となりますので、 […]

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④ウエイトリフティング&ファンクションスペースにヘックスバーを導入しました デッドリフトの際に、腰や肩の負担が減る優れものです。 思う存分背中を鍛えてください。皆様のご来店お待ちしております

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パワーラック①②にケーブル/ローロウを設置しました。頭上から引っ張るラットプルダウン、座った状態で前方から引っ張るシーテッドロウなどでご利用頂けます。 アタッチメントはMAG GRIPを始めとして12種類ご用意しておりま […]

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