バーベルのクリーン類を一度でもトライされた方であれば経験者としております。
当イベントに指導者はいませんので、その点ご理解お願いいたします。運が良ければ指導者や競技者の方が参加して、アドバイスいただけるかもしれません。

できます！熱烈歓迎です！事前に参加者情報をできる限りで共有するなど、コミュニケーション取りやすい環境作りに配慮しています。

自己紹介　⇨　順番にプラットフォームを利用して各自のメニューでトレーニング　⇨　記念撮影して終了

各自、プログラムなどのトレーニングメニューをこなされています。特にメニューをお持ちでない方は、差配人と同じメニューになります。

ありません！現地解散です。差配人も家庭があるので帰ります！

指導がないためです。施設利用料としてのみ頂戴しております。

使えます！

可能です！会員様向けではありますが、当イベントをご自身の時間のアップとしてもご利用頂けます。

大丈夫です！みんなでプレート付け替えながらトレーニングします！バーベルも複数あります！
また15kgの練習用バーベルと2.5kgの練習用プレートもあります💪